今天这期视频属于道学、哲学相关的内容了。

虽然主题是悟道，但是主要还是建立在“真”这个字上的。

先来看看我这个账号的名字“窥市寻真”。                   

窥市寻真，它的意思是这样的：观察市场，用眯眼的办法来忽略和过滤细节，寻找盈利的本质，寻找真龙。

当初取名字的时候，想着是要这个真字。取的是看市场的本质和寻找真龙的意思。

何为真我  ？

在道教种，真我可以理解为一个人内在的、真实的自我。

这个自我不是我们日常生活中的身体和意识，而是超越这些的存在。真我是一个人最本质的部分，它不会随着外界环境的变化而改变。真我是每个人的内心深处最真实、最纯净的部分，它不受任何欲望、情绪或念头的干扰。

如何寻找真我？

同时在道教中，寻找真我的实操方法有以下几种，就是冥想、内观、坐禅、炼气。

冥想：冥想是一种用于平静心灵和深化自我了解的方法。在冥想的过程中，你可能会在内心深处找到更多的答案和洞察力，从而更深入地了解自己。

内观：内观是一种观察自身身体和心灵状态的方法。通过内观，你可以感知到身体和心灵的微妙变化，并在此过程中找到真我。    

坐禅：坐禅是一种修行方法，旨在通过静坐和冥想，达到一种平静和超越的状态。通过坐禅，你可能会体验到真我，并获得一种超越世俗的洞察力。

炼气：炼气是一种通过呼吸练习来调节身体和心灵状态的方法。通过正确的呼吸方法，你可以清洁内心的杂质，使真我得以显现。

道教理论里还强调在寻找真我的过程中，需要注意：

保持内心的平静、持续的修行、需要放下自我，摆脱自我束缚、 需要倾听内心的声音，并从中找到真我的指引。

上面的这些道法理论呢，说起来可能有点太虚无了，但是确实修心悟道是离不开这些基础的理论知识的，说到底这些都是我们提高认知的基石。并且在遇到困难和困境时，保持内心强大的一些途径和方法。

如何突破认知？

我们之前的视频有专门的说过认知对我们投资行为的影响到底有多大，今天再扩展来说一说如何突破认知。

那么突破认知就有几种方法：

第一种，拓宽知识面：学习不同领域的知识，比如可以阅读经典名著、关注科技动态、学习新技能等。

第二种，接受新观念：不局限于自己的思维定式，可以关注社会热点、了解不同文化背景下的思想观念等。

第三种，多角度思考：对于同一个问题，尝试从不同角度思考，可以得出不同的结论。比如换位思考、逆向思维等。

第四种，与他人交流：比如参加学术会议、社交活动，与不同领域的人士交流互动。

第五种，实践探索：通过实践探索可以检验知识的真伪和认知的正确性。比如可以参加社会实践、创业创新等活动。

简单说就是多看多想多思考多交流，活到老学到老~

那么最后，何为悟道 ？ 

悟道指的是对自然、社会和人类本质的领悟和认识，从而达到一种超越现象、超越生死、超越阴阳的境界。悟道是修行的核心内容和最终目的，是个人通过修道达到解脱、超越生死轮回的一种境界。

悟道也是一种修行的方式和过程，它需要不断地思考、实践和体验，才能逐渐领悟到道的本质和真谛。在悟道的过程中，需要注意内在的修养和道德的积累，以及对外界事物的观察和分析。也需要掌握一定的哲学、宗教、道德、科学等方面的知识，才能更好地领悟和理解自然、社会和人类的现象和本质。

最后的最后，就是关于股市里的悟道。

股市中的“悟道”是指对交易的本质和规律有深刻的理解和掌握，从而能够在股市中持续盈利。

悟道的过程可以分为以下几个阶段：

第一阶段：初级“悟道”    

这个阶段是初步认识股市的阶段。

比如一位投资者刚开始进入股市，他可能需要了解股票的分类、交易规则和技术指标等，为后续的交易打基础。 那么他可以通过阅读相关书籍、参加投资课程或者寻找投资导师来学习这些基本知识。

第二阶段：中级“悟道”

这个阶段的投资者在熟悉股票市场后，开始尝试着进行买卖操作。他可以通过观察市场走势和技术指标来选择买入和卖出的时机。同时不断地实践和总结经验，逐渐形成自己的交易策略和投资哲学。

第三阶段：高级“悟道”

到了这个阶段的投资者已经能从生活中的各种事物中感受规律，并能把所发现的规律结合着交易进行运用，让自己突破赚不到钱或者赚钱遇到瓶颈的压力。在这个阶段，投资者已经具备一种穿透事物表面的洞察力了，能够透过各种表面的现象寻找到比较接近事物本质的东西。

比如一位投资者在长期实践中逐渐形成了自己的交易哲学和投资策略。他不再被市场表面的波动所迷惑，而是能够深入理解市场背后的本质规律。他可以通过自己的洞察力和交易技巧，在市场上获得持续的盈利。    

股市中的“悟道”是一个逐步深入理解交易本质和规律的过程。需要不断地学习、实践和总结经验，不断提高属于自己的交易技巧和投资哲学。最终达到能够持续盈利的境界。

OK，今天的视频就到这，投资悟道进阶路漫漫，唯进步不止步！关注窥市寻真，我们下期见！